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日々の疲れにも運動の疲れにも快適なアロママッサージを
疲れを取りたい休日にも丁寧なケアでエネルギーを補給
お仕事などで疲れが溜まると、休日も足が重くなって外出する気分にならず閉じこもってしまう方は多いものです。それでもせっかくの休日ですので、特別何もせず自分の部屋だけで過ごすのであれば疲れを取る意味合いでサロンでリラクゼーションを受けてみるのも一つの方法です。
ケアにあたるスタッフは経験と実績を積んできていますが、今後も最新の情報を敏感にキャッチしながら技術と知識の研鑽に励み、お客様へ役立つ情報もつくばから積極的に発信してまいります。
アロマボディトリートメント
リフレクソロジー
ボディケア
ボディケア＆リフレクソロジー
ストレス解消や疲労回復にはちょっと重い腰を上げて軽めの運動を習慣化するのも効果的です。運動で余計疲れそうと思われがちですが、無理のない軽めの運動は疲れにくい体を作る「積極的休養」と呼ばれます。いきなりランニングを何十分もするといったハードな運動をする必要はありません。ご自身の体力に合わせてほんの10分から始めるなど、少しの時間でも構いません。血流が促進され代謝が上がると疲労物質が除去も期待できます。
運動で心地良い疲労を感じたら、マッサージで運動の疲れと日々の疲れを一緒に解消してあげる時間も大切です。運動を続ける達成感とマッサージの気持ち良さで気分が満たされ、明日からまた頑張ろうと力が湧いてくるはずです。スタッフが足や肩などの特にお疲れのポイントを丁寧なカウンセリングでお伺いし、繊細な揉みほぐしでお客様の心までふんわり軽くなるようなケアを行ってまいります。
